音の駅 ”僕の歌”  Bapak Uchida

音楽で人生を豊かに過ごしましょう。夢実現のお手伝いをします。

Halion6を購入する①

Cubase7 によるDTMを開始したのが5年前。
音源はHalion Sonic2.
Cubaseの最新バージョンは9、Halionnは6となっている。
Cubase 9へのバージョンアップのコストは2万円超え、
Halion 6へのバージョンアップのコストも2万円超え。


Cubase9の操作性改善は魅了的であるが、音源の充実を図りたく
今回はHalion 6のバージョンアップのみとした。


パソコンの操作はあまり得意ではなく、バージョンアップをすると
いろいろ不具合が出るし、インストール自体がとても不安なので
本来は望まないのですが、今回、健康問題も一段落し、更に音楽活動を
充実させるためにバージョンアップに挑戦しました。


①SteinbergのサイトからHalion6をオンラインショップで購入しました。
                           (続く)


健康カプセル9月30日 秋ばて 猛暑の後の秋

最低気温が5度以上下がると様々な不調を招く(寒暖差疲労)
①秋ばて(だるい、疲れ、寝つき)②心疾患 ③頭痛、腰痛、ひざ痛


秋ばて   
 深部体温 脳や内臓が正常に活動させるため、常に保たれている体温 
 自律神経 人は寒くなると手足の先の血管を収縮させる
      交感神経  寒いと欠陥を縮める
      副交感神経 熱いと血管を拡張
 自律神経の乱れが内蔵機能の低下の原因 
      クーラーの使い過ぎで自律神経機能の低下を招  
      適正な運動をすることで防げる


心疾患   猛暑の後の秋に多い
      ヒートショック 心臓や血管に大きな負担
      自律神経の乱れで血圧のコントロールが出来なくなる 


頭痛、腰痛、ひざ痛
 天気痛(台風が多い月)
      耳の奥にある内耳が血圧の変化を感じる
      脳がストレスを感じて交感神経を興奮させる⇒痛みを感じる
〇対策
緩めの靴下
腹巻
(交感神経)
少し大股で歩く
湯船から上がり、ぬるま湯をひざ下にかける、徐々に温度を下げる。
(副交感神経)
寝る前にさ湯を飲む
食材    大豆製品(たんぱく質が基礎代謝を整える)


ブラタモリ 宇都宮 9月22日 江戸に欠かせない町

日光東照宮への日光社参の宿泊拠点で、東北方面の守りの拠点であった街。
大谷石は東京の発展に大きく貢献したことを学びました(・ω・)ノ


宇都宮  下野国(栃木県)の丘陵の先にある二荒山神社、一の宮がなまって宇都宮に
     江戸から100Km 徒歩3日
宇都宮城 (仙台、米沢・会津)東北方面の守りとして重要な拠点
     ⇒堅固な守り  高い城壁(10m)、幾重もの堀
     しかし、城主の住居は二の丸。西側に広がる街は城より高い(城上町)
     ⇒日光東照宮への日光社参、吉宗のとき13万人 本丸は将軍が宿泊、
      段々と町も西側の丘陵地へと広がり、城より高い町ができた。
大谷石  軽石凝灰岩、茶色い部分をミソと呼ぶ。柔らかいが乾燥すると穴になる
     音響に優れる。松が峰教会、帝国ホテル、築地本願寺
     昭和40年代、年間90万トン、1m×30㎝ の大きさ、山の全てを切り出す
採掘場  地下に250ケ所の採掘場。今稼働しているのは7ケ所。
     地下水がたまり温度は10度
     ミソの多い部分が層になっていて、斜めになっている
     ミソの部分に従って掘ったので、天井が段々低くなっている。
     ⇒現在、採掘場跡の上で、冷たい地下水を利用して「夏イチゴ」を栽培
     冷熱エネルギー、高冷地野菜栽培に活用している